繁忙期9日目、浜松餃子でも過食？（2015/02/11）

　浜松餃子30個！。結構お腹一杯になりました。後10個ほど焼いていたんですが、食べきれなかったくらいです。ビールも進んで2本飲んでしまいました。いくら浜松餃子が他の肉餃子と比べて低カロリーとは言え、こりゃ相当なカロリー摂取だろうなぁと思っていましたが、計算したら・・・。

　本日の摂取カロリーは1425kcalで375kcalの貯金で目標値クリアしております。偉大です。浜松餃子！。以前※「浜松餃子のカロリー」は驚異的に低いと言う記事を書きましたが。今回あらためて計算してみて驚きました。30個食べると、さすがにもう食えん！ってくらいになるのですが、そのカロリーは698kcal。他にビールを2本飲みましたが、いつものアイスも食わずに満足して寝てしまいました。浜松餃子さまさまです！。

※浜松餃子のカロリー（kcal）

１１：５０
ビタミンＣ２粒　4.6kcal
マルチビタミン　2.9kcal
マルチミネラル２粒　1.2kcal
グルコサミン２粒　4.2kcal
コエンザイムＱ１０　2.3kcal
カゼインプロテイン　124kcal
グライコＳＲ　80kcal

　体全体の筋肉痛としては、フレッシュ状態、完全に抜けております。

本日の筋肉痛
なし