連休最終日はボーリング

　連休最終日はゆっくり自宅で・・・ってつもりでしたが、明日は仲間内のボーリング大会。ってことであまりにも恥ずかしいスコアは遺憾なので練習に行きました。何年ぶりだろう？？
　ファーストゲームはフォームやボール、レーンの感触をつかむころにはゲーム終了。。１１８点でした。まぁ、こんなもんでしょう。２ゲーム目は急に調子が上がりダブルも２回。スプリットでフルマークは逃しましたが１９９点。こんなスコアが出るとは思っていませんでした。明日に繋がるといいのですが・・・。

　夜はすき焼き♪。がっつり美味しい肉を堪能いたしました。

　すき焼きのカロリー

０７：００
体重【 65.2 】kg
体脂肪率【 16.4 】%

本日の運動による消費カロリー
ボーリング２ゲーム　163kcal
計　163kcal

本日の筋肉痛
なし