本日は名古屋にてお酒の会。昨日入手した小左衛門を持ち込み、ふぐのフルコースを味わいました。ふぐのフルコース自体、じっくり食べる機会もそうはないが、てっさが本当に旨い!と思えたのは今回が初かな?。
07:00
体重【 66.8 】kg
体脂肪率【 21.0 】%
本日の運動による消費カロリー
0kcal
計 0kcal
本日の筋肉痛
腹直筋 低程度
脊柱起立筋 低程度
僧帽筋 低程度
大臀筋 中程度
大腿二頭筋 中程度
大腿四頭筋 低程度
下腿三頭筋 中程度
食事 | 食事内容 | カロリー |
朝食 | クリームシチューごはん(300) | 300kcal |
昼食 | ふぐコース(1000)、お酒いろいろ(360) | 1360kcal |
間食 | 0kcal | |
夕食 | 20:00 アサヒスーパードライ2本(294) 枝豆300g可食部150g(201) |
495kcal |
計 | 2155kcal |
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