休養日

休日ってことで名古屋まで日本酒の買い出しに行ってきました。両サイドの4合瓶4本が今回の仕入れ。しばらく楽しめそうです。晩餐は日本酒に合う白身の刺身。今回はカンパチとボラです。写真の右がボラです。 　ボラの刺身ってのは、あまり食べた記憶ないな...

今日は外で遊ぼう！ってことで、ワイルドネイチャープラザでBBQです。このリンクの通り、5月に遊びに来て以来です。リフティングボールを持ち込んで、芝生でサッカーなどヘトヘトになるまで遊びました。 　本日の摂取カロリーは2057kcalで257...

休日はどちらかと言うと外出したい方ではあるが、二人の娘が「家でゆっくりパパとゲームして遊びたい！」と言うので、付き合いました。久しぶりの連休、片方くらいはいいか！ってことでゲーム三昧。 　ソフトは自分のリクエストでplaystation3の...

本日の摂取カロリーは、2579kcalで779kcalのオーバーでした。大好きなヤマモリのタイダンス、グリーンカレー2袋にごはん600g。1600kcal。その後のデザートでアイスクリーム。276kcal。増量期なみの摂取カロリーとなってし...

今日は岐阜駅前の十六プラザにて、日本酒のイベントがあったので行ってきました。岐阜の蔵元32蔵が集結してのイベントで、蔵元さんの話を聞きながら岐阜の地酒を堪能してきました。 　飲む前のアミノ酸補給！、これがお酒を飲むときには不可欠です。プロテ...

本日の摂取カロリーは1780kcalで20kcalの貯金で目標値クリアしております。浜松餃子をこれでもか！ってくらい食ってやりました。一箱40個入りですが、全部いったりました。キャベツたっぷりの餃子なんで低カロリーってことで、ビール2本飲ん...

休日ってことで、24時間テレビのイベントや、にっぽんど真ん中祭りで盛り上がる、名古屋の栄に遊びに行ってきました。上の写真はオアシス21で開催されていた「idol wave 2014 夏」のワンシーン。現地に着いた時には、女の子が一人で歌って...

岐阜市科学館で面白そうな企画があったので、子どもたちをそそのかして行ってきました。アリスの不思議体験ツアーと題して開催されている企画、この夏一番のふしぎワールドを堪能してきました。 アリスの不思議体験ツアー（岐阜市科学館） 開催期間：平成2...

お盆休み中に何とか久しぶりにヤナに行きたい！と思っていましたが、最終日に念願がかないました。岐阜地区でちゃんとヤナが組んであるのは洞戸しか記憶がないので、少し遠いのですが行ってきました。 　道中、時折激しく雨が降る中、迷ったのですが出かけた...

子どもたちのリクエストで各務原の釣り堀に行ってきました。他の釣り堀と比べて良く釣れると言うことで、毎回ここまで足を伸ばします。 つりぼり喜水園 ◆住所：岐阜県各務原市大野町5-26　 ◆電話：058-382-6255 　時折小雨ぱら付く中で...

日本酒に合わせる食材の中で最も大好きなのが白身の刺身ですが、中でもカワハギを肝醤油でいただくと幸せになれます。 　さて白身系の刺身は低脂肪で比較的カロリーも低いのですが、カワハギは実際どうなのか？気になったので調べてみました。 カワハギのカ...

子どもたちのリクエストでSTAND BY ME（スタンド　バイ　ミー）ドラえもん3D版を見てきました。3D版は少し高いんですね、知りませんでした。3Dメガネは100円、3D拝観料300円でした。前評判など何も知らずに見てきましたが、内容と言...

内海海水浴の帰りに寄るところとしては定番の、えびせんべいの里に行ってきました。全種類試食することができ、試食でお腹が一杯になりそうです。口の中の水分をせんべいで奪われるのですが、この施設の素晴らしいところは、コーヒーやお茶が無料で飲めるよう...

今日から一泊で内海に海水浴です。台風一過、見事に雲を引き連れて行ってしまったかのようで、良い天気に恵まれました。子どもたちも綺麗な砂浜で大喜びです。 　今日の宿は、目の前が海水浴場と言う恵まれた場所を取ることが出来ました。ホテル松涛です。料...

今日から1週間の夏季休暇となります。初日は台風の影響で何処にも行けないなぁ、と思っていましたが、予定していたBBQを強行すると言うので出かけてきました。安全面を考えれば中止すべきですが、自分には決定権はありません。。。 　自分は運転もあるの...