毎年、名古屋の酒飲みが集まって開催される日本酒の会の花見。名城公園の予定でしたが、生憎の雨。しかし急きょ素晴らしい会場に場所を移して開催されました。室内ですが、花はもともと口実みたいなものなので・・・。
全ての種類を見事に味わっていました。いつもなら、このお酒の存在は知らなかったなんてのもあるのですが・・・。写真に写っている20本と内緒のお酒（小瓶）の21酒類。お猪口一杯ずつとは言え、結構な量でした。
さて、からだ全体の筋肉痛としては、腹直筋、脊柱起立筋にまずまずの張り、ハムストリングスにも少しきています。
本日の筋肉痛
腹直筋 低程度
脊柱起立筋 低程度
ハムストリングス 微程度
| 食事 | 食事内容 | カロリー |
| 朝食 | なし | 0kcal |
| 昼食 | 14:00～18:30 日本酒3.5合（683） つまみ各種（400） |
1083kcal |
| 間食 | なし（0） | 0kcal |
| 夕食 | 20:30 炒飯（644） 餃子2人前（692） 生ビール（200） |
1536kcal |
| 夜食 | なし | 0kcal |
| 計 | 2619kcal |
本日の摂取カロリーは、2619kcalで819kcalのオーバーでした。炒飯プラス餃子が高カロリーなのはしかたないので、まぁこんなもんかって感じです。日本酒のカロリー683が、実質はどの程度影響するか？。こういうお酒の会のあとは、思ったより食べてないので、意外と体重は減ってしまうんですよね。。
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